你是否听过这样的对话： “骨质疏松？补钙就行！”“吃了半年钙片，怎么腿还是软、腰还是酸？” 很多人以为“骨质问题＝缺钙”，于是大量吃钙片、喝牛奶、晒太阳，却发现骨密度没提升、关节还…

腰椎间盘突出（LDH）是现代人常见的脊柱问题。当我们谈论治疗时，常会听到两种截然不同的观点：西医的牵引治疗，和中医的理筋正骨手法。有人好奇：为什么传统正骨能让突出的间盘“弹回去”，…

你有没有听过这样一句话： “骨不正，是筋在拉；筋不舒，骨难归。” 很多人以为腰椎间盘“突出”是骨头跑出来了，于是去做各种牵引、按摩、拉伸——可一阵轻松过后，疼痛又悄悄回来。 为什么…

——从气味论药的角度看峣华堂武医之道 在中医方药中，肉桂是一味常见的温养之品，气味浓烈、芳香辛温，能振奋阳气、温通经脉。但古方中常常注明——“肉桂宜焗服”。为什么要“焗服”？难道不…

日常生活中，许多人会因为运动、搬重物、意外跌倒而发生扭伤。除了外用调养和适度休息，饮食同样是恢复过程中的重要环节。传统养生和武医理念都提醒我们：扭伤之后，应暂时少吃酸味食物和牛肉。…

在全球化背景下，如何让中国孩子既扎根传统文化，又具备国际表达力？广州的峣华堂国际武医传承中心给出了独特答案。近日，中心正式推出两大少儿成长计划——【武医基础成长营】与【能文能武英语…

为提升新就业形态劳动者的权益保障水平，助力新业态经济高质量发展，9月18日上午，由中共广州市委社会工作部、广州市人力资源和社会保障局、广州市妇女联合会联合主办，广州市妇女儿童发展中…

在快节奏的现代生活中，许多人偶尔会觉得皮肤发痒，尤其是干燥的季节或压力大的时候。西医可能说这是过敏或皮肤干燥，但从中医学的角度来看，这可能和“血虚生风”有关。今天，我们就来聊聊这个…

文/峣华堂 8月的广州，上午十点。文明路上的谭三纪念馆里，一场别样的太极体验课正在进行。 不同于公园里常见的慢动作比划，这里的课堂更像是一场“医学讲堂与身体实验”的结合。主讲的是来…

鼻塞、流涕是许多人常见的困扰，尤其在气候变化或季节交替时更为明显。很多人可能将这些症状归结为感冒或过敏，但从中医角度来看，肺气不足是导致鼻塞和鼻炎的一个重要原因。那么，肺气不足如何…