——从蔡李佛到峣华堂，传统智慧在现代的落地实践 在中国传统文化的浩瀚脉络中，武术与中医看似分属两端，一为技击之术，一为养生之道。但在真正的传承与实践中，这两者却从未真正分离。相反，…

在广州，跌打正骨铺满街都是。老广习惯闪到腰、扭到脚就“去搵师傅”。 但真要说“靠谱”，差距很大。有人几百块就解决了腰痛，也有人一次“咔咔响”后更严重，甚至需要开刀。 作为岭南传统跌…

很多人一说到「正骨」，脑子里浮现的画面是： “啪”一声巨响，师傅扭一扭、拉一拉，你就被“复位”了。 但如果你真的去接触岭南的传统跌打正骨、尤其是像「蔡李佛医药」这样的完整体系，你会…

在广州的夏天，常听到街坊说「一到夏天就爱出痱子、痒得睡不好」。有人说是「热毒」、有人说是「湿疹」、有人就觉得是「热气上火」。 这些说法，其实都有些道理。在岭南中医传统里，有一个很重…

广州文明路骏文雅苑小区里，挂着一方木匾，上面篆刻着三个金色大字：“峣华堂”。屋里弥漫着熬药的香气，墙上挂着蔡李佛医药的历史资料、泛黄的老照片和手绘的人体骨骼结构图。这里是岭南跌打医…

在岭南广府文化的深厚土壤里，有一门源远流长的“医武同源”传统——蔡李佛医药。它不仅是南派武学的重要流派，更是中医伤科、正骨调理、草药外治等实用医术的百年积淀。如今，广州本土品牌峣华…

老中医仅凭手指在脊柱上一探，就能精准指出问题所在？这看似神奇的技艺，常被蒙上一层神秘面纱。”  许多人惊叹于这种诊断方式的玄妙，其实其背后蕴含的原理清晰、专业，且与西方物…

2025年6月28日，“益起迎全运，携手健康行”首届大塘街东濠涌全民公益运动会在越秀区东濠涌亲水平台活力开幕。此次活动以“运动+公益+健康”为特色，通过健步走、篮球赛、活力集市、健…

在很多人的认知里，皮肤病就是“皮肤出问题了”，于是涂药膏、搽激素，止痒见效就行。但你有没有发现—— 这些反复困扰我们的小病，其实背后隐藏着中医里的“大智慧”。 皮肤病只是“表象”，…